La bioenergetica es una terapia corporal y mental que procura abordar el sufrimiento emocional a partir de la movilizacion de las regiones del cuerpo afectadas por el dolor o la disminucion de las capacidades. Mediante ejercicios, posturas de yoga, movimientos de tai chi chuan y meditacion, se libera la carga emocional negativa para redescubrir el propio ser. El principal objetivo de esta terapia es que todos los individuos puedan gozar de la vida; y para ello, solo es preciso reactivar los procesos energeticos corporales disminuidos por el sufrimiento.
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